先だってより、健康番組でよく言われるようになったのが、炭水化物を食べるにしても、温かいのより、冷蔵庫で冷やした様な温度の冷えた物を摂る方が良いそうです。ただし、消化の良さから比べると矢張り劣るので、胃腸の悪い人には、不向きかも？で、思ったのは、日本人が好きなオニギリは、大抵冷えた御飯なので良さそうです！本格的に寒くならないうちに、行楽で緑の綺麗な中でのオニギリは最高ですね。