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いつの間にか クリスマスの様に当たり前のイベントになってしまった？ハロウィン。でも仮装する事だけが今のところは日本では広がっているようです。非日常の格好をして堂々と街中を歩ける事で、自分自身を何かから解放して高揚感を楽しんでいるのでしょうか？少し羨ましさもある自分を発見！
先だってより、健康番組でよく言われるようになったのが、炭水化物を食べるにしても、温かいのより、冷蔵庫で冷やした様な温度の冷えた物を摂る方が良いそうです。ただし、消化の良さから比べると矢張り劣るので、胃腸の悪い人には、不向きかも？で、思ったのは、日本人が好きなオニギリは、大抵冷えた御飯なので良さそうです！本格的に寒くならないうちに、行楽で緑の綺麗な中でのオニギリは最高ですね。
秋晴れの中、ウォーキングを兼ねて離宮公園へ行ってきました。風が結構きつくて、噴水が噴き上がる度に、子供たちがキャーキャーだと言って楽しげに歓声をあげながら走るので、？と思っていると、風下で飛んでくるかなりの量の水飛沫を浴びて喜んでいたのです。私はと言うと、水飛沫から慌てて逃げました。なんと無く穏やかな ホッコリする時間でした。